2、将高粉倒入大碗中,加入橄榄油糖盐酵母和菠菜汁。
3、用手揉成光滑的面团,能拉出膜即可。
4、揉圆后盖上保鲜膜进行第一次发酵。
5、将洋葱和培根切成小丁。
6、放入锅中,略炒一下,炒出水分。

7、面团发酵至2倍大后排气。
8、将面团分成同等分量的8个小面团。
9、取一小面团,擀成片。
10、放入馅料后再加入芝士。

11、包成包子状,封口朝下码在烤盘中,逐个完成后进行2次发酵。
12、发酵结束,晒粉,用剪子在表面剪十字。
13、入烤箱上下管180度,15分钟。取出晾凉即可。

贴士:
1、我用的是东菱岩烤烤箱,烘烤时间和温度根据自己烤箱来调整。
2、这款能量小餐包是专为我家不爱吃菜的孩子制作的。用菠菜汁和面,馅料里面有培根洋葱芝士,营养全面,特别适合早餐来食用。[LaoYanHuo.com]