素木耳炒肉的做法图片

素木耳炒肉

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材料
木耳、大豆拉丝蛋白片、尖椒、胡萝卜。
油、盐、酱油、胡椒粉、姜蒜末、葱花。[LaoYanHuo.com]
做法
1、大豆拉丝蛋白片、木耳都浸泡好,洗净,胡萝卜、尖椒切片。

2、炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香。

3、放尖椒和胡萝卜片翻炒。

4、放入木耳翻炒,加胡椒粉和少许酱油炒匀。

5、放入大豆拉丝蛋白片翻炒至熟。

6、最后放盐和葱花调味后出锅即可。

贴士:大豆拉丝蛋白是以优质的大豆分离蛋白为主要原料,经过特殊工艺加工而成的一种具有类似肌肉纤维质感的蛋白产品。在生产中经过水化作用,具有均匀的组织特性和特定的组织结构。在肉制品中添加10-20%的拉丝蛋白可以代替牛肉和猪肉,既不影响产品质量又降低原料成本,还可防止肉收缩并使之具有更高的营养价值。[LaoYanHuo.com]

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