红枣花生豆浆

黄豆100克、大枣60克、花生20克、水900毫升。[HaoChi123.com]

补血养颜好豆浆——红枣花生豆浆。[HaoChi123.com]

1、黄豆提前用水泡开。

2、红枣去核。

3、熟花生去皮。

4、所有食材放入豆浆机，放入水。

5、启动倍浓五谷功能制作成熟就好，红枣很甜不用放糖就很好喝。

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黄豆 - 又名大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆。 大豆，为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。根据大豆的种皮颜色和粒形分... 全文 所有黄豆菜谱
枣 - 又名红枣、美枣、良枣。 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的... 全文 所有枣菜谱
花生 - 又名落花生、落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆、成寿果、番豆无花果。 花生为豆科植物落... 全文 所有花生菜谱

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