油条菠菜汤的做法图片

油条菠菜汤

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成果:0个   作者:金山茶 查看源文
材料
菠菜、油条、羊肉丸。
葱花、姜末、胡椒粉、盐、鸡精。[LaoYanHuo.com]
特  色:
剩油条变身暖胃汤——油条菠菜汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、汤锅倒上三碗水,放入葱花、姜末、胡椒粉。

2、再扔里几个羊肉丸子。

3、烧开后,放入洗净后用开水烫过的菠菜。

4、再次煮滚后,把油条掰成小段扔里,煮至油条变软后,加盐和鸡精调味出锅。

贴士:提醒一下,菠菜最好用开水烫一下,因为菠菜里面含有草酸,影响营养吸收,烫一下能很好地去除里面的草酸。[LaoYanHuo.com]

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