黄金南瓜饼[图解]

2、把南瓜泥和糯米粉混合在一起。揉匀的南瓜面团。

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3、取出一块南瓜面团，包入红豆沙，揉匀压扁。

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4、把南瓜面团放在面包糠，两面蘸上面包糠。

5、把南瓜饼放在空气炸锅的炸篮上面。空气炸锅调到温度“180度”，时间“15分钟”，空气炸锅工作完毕就可以吃香脆软糯的南瓜饼。

6、享受美食吧！

贴士：
1、蒸好的南瓜泥有水分，放入的糯米粉可以根据水量来调整。

2、如果没有空气炸锅，可以用烤箱把南瓜饼烤熟。

3、南瓜是非常好的食物，南瓜还有很多功效。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。孩子多吃南瓜可以保护眼睛，促进生长发育。[LaoYanHuo.com]