红烧魔芋五花肉的做法图片

红烧魔芋五花肉

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成果:0个   作者:邓嫣看海 查看源文
材料
带皮五花肉500克、魔芋粉500克。
蒜碎、姜末、花椒八角粒数颗、山楂干、少许油、一勺糖、少许酱油、盐和鸡精。[LaoYanHuo.com]
做法
1、带皮五花肉500克洗净备用。

2、魔芋粉500克洗净备用。

3、五花肉切成稍大点的肉块,魔芋粉捞出沥干水份。

4、炝锅备料。蒜碎、姜末、花椒八角粒数颗、山楂干数枚。

5、锅入少许油后放一勺糖熬糖稀,后将蒜碎姜末及花椒八角粒入锅,快速倒入肉块翻炒至上色均匀,加入少许酱油调味。

6、上色均匀后锅内加水,然后将山楂片倒入锅内。试个人口味放盐和鸡精,大火烧开后转至小火慢炖50分钟。

7、随后加入魔芋继续小火炖20分钟。

8、收汁出锅即可。

贴士:
1、红烧肉一定要用糖稀上色,熬糖稀时要不断的搅拌,不要糊锅,不然做出的菜很苦,不爱吃酱油可以不加。因为炖的时间较长,需一次性将锅内汤水加足,慢慢炖。收汁时可以不全收净,留少许汤更好吃。

2、猪肉和魔芋搭配是完美结合。猪肉是强酸性食物,而魔芋是碱性的,猪肉与魔芋酸碱性中和,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。[LaoYanHuo.com]

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