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培根拌蒜薹

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:斯佳丽WH 查看源文
培根拌蒜薹属于凉菜/拌菜,主要食材蒜薹猪肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
培根拌蒜薹的做法图片
原  料:
蒜薹、培根、红辣椒、蒜、白醋、油盐。[HaoChi123.com]
特  色:
清爽快手凉拌菜——培根拌蒜薹。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好原材料。

2、烧锅开水,加入少许盐和几滴油,下入蒜薹进去焯煮。

3、蒜薹焯好后捞出来放入凉开水中过一下。

4、干净锅,将培根平铺在锅底,小火煎一下。

5、过了凉的蒜薹手撕成条。

6、煎好的培根也切成细条。

7、将红椒段和蒜泥放入里面。

8、再加入白醋、盐和橄榄油等调味料拌均匀即可。

9、盛入盘中。

贴士:
1、焯熟蒜薹时放入几滴油和少许盐,这样能保持蒜薹的翠绿。

2、蒜薹焯煮好后放入凉开水中,不仅能让蒜薹更脆,而且卫生。

3、培根先一下去油脂而且更能激发其香味。

4、手撕蒜薹好看也更易入味。[HaoChi123.com]

营养价值:
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