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干豆角烧排骨[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:虎妈尚菜 查看源文
干豆角烧排骨[图解]属于家常菜谱,主要食材排骨豆角,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
豆角40克、排骨400克、大葱1段、姜4片、干辣椒4个、八角1个、花椒1小勺。
生抽4勺、料酒1勺、白糖1勺、盐1小勺。[HaoChi123.com]
特  色:
冬日暖家经典菜——干豆角烧排骨。[HaoChi123.com]
操  作:
1、干豆角放入容器中。干豆角,温水3-4个小时就可以泡软,也可以凉水泡过夜,烧炖的时候都会保持劲道口感。注入足够的温水,开始浸泡。


2、泡至水的颜色发黄,然后将水倒掉,再换温水继续泡。换水2-3次,至水漂清,豆角柔软即可。然后将豆角捞出,洗净待用。


3、泡豆角的同时,也可以将排骨也用清水泡上,把杂质血水泡去,这样烧豆角的时候也就不用再焯水了。其间换水3-4次,泡至水漂清,排骨颜色泡到泛白即可。


4、葱切段,姜切片,干辣椒切段待用。


5、锅热后倒入少许油,然后放入干辣椒、花椒、八角,煸炒至香味冒出,辣椒颜色变得稍深。再放入葱姜,也煸炒出香味。这两步很重要的,油的味道好,菜才香味更丰富。


6、然后锅中倒入一碗热水,再加入泡过水的排骨。水不用放太多。加入泡好的豆角。这种扁豆角泡出来的颜色是绿的,不是普同干豆角那种土黄色,但是盖上盖子烧煮后就不好看了,不知道不盖盖是不是能保持绿色。


7、加入调味料拌匀,生抽4勺,料酒1勺,白糖1勺,盐1小勺。


8、盖上盖子,转中火焖煮二十分钟左右,能闻到四溢的肉香味即可。


9、若汤汁过多,就不盖盖,开大火再收汁至浓稠即可。


10、享受美味吧!


贴士:成长于北纬49度上的干豆角。光照时间长,昼夜温差大,不含转基因成分,无农残,无重金属及化学污染。一个原生态的小品牌,北纬49度。[HaoChi123.com]

营养价值:
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豆角 - 又叫四季豆、长角豆、带豆、裙带豆、刀豆。 豆角,是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠... 全文 所有豆角菜谱
所属菜系:
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