123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网
首页 菜谱 原料 软件 点评 成果 餐厅 小吃 贴士 小馆 特卖

西柚燕麦番茄盏

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:Norma诺妈 查看源文
西柚燕麦番茄盏属于素食,主要食材燕麦柚子西红柿,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
西柚燕麦番茄盏的做法图片
原  料:
水果燕麦片、西柚、樱桃番茄(挑大个的)。[HaoChi123.com]
特  色:
如何消灭透酸透酸的美貌西柚——西柚燕麦番茄盏。[HaoChi123.com]
操  作:
1、把番茄从头上切开不要切断连着点皮。

2、用小勺挖出籽和果肉,番茄盏备用。

3、西柚切半剥开,用小勺剔出果肉。

4、加入水果燕麦片稍加拌匀(如果怕酸的还可以加点砂糖)。

5、酿入番茄盏即可。

贴士:早上用时:10分钟。[HaoChi123.com]

营养价值:
燕麦 - 有名雀麦米、杜姥草、牛星草、野小麦、野大麦。 燕麦就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能... 全文 所有燕麦菜谱
柚子 - 又名文旦、香抛、霜柚、臭橙。 柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、广东等南方地区,以广东沙田柚为上... 全文 所有柚子菜谱
西红柿 - 又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。 西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美... 全文 所有西红柿菜谱
所属菜系:
素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文 所有素食
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航