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紫薯银耳粥
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作者:Ranita水星妞
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粥/稀饭
甜
煮
材料
紫薯2个、
银耳
1朵、
大米
1小把、
冰糖
适量(6大碗)。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
紫薯银耳粥——最受爱美人士欢迎的“妖娆养颜粥”。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、2、紫薯切丁、银耳提前用温水泡20min。
3、4、将大米煮开,转小火;煮稍烂了加入银耳、紫薯。
5、大火煮开后,转小火慢慢熬40分钟-1小时,直到汤汁变粘。最后加入冰糖。
6、可以冷藏再喝,味道更加清爽。
[LaoYanHuo.com]
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