香芹干子炒肉丝的做法图片

香芹干子炒肉丝

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成果:0个   作者:斯佳丽WH 查看源文
材料
肉丝、水芹菜白干子、红辣椒、水淀粉、油盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
春天的滋味——香芹干子炒肉丝。[LaoYanHuo.com]
做法
1、肉丝加入盐和水淀粉腌制一下,准备好其它原料。

2、热锅冷油,下入腌制过的肉丝翻炒。

3、肉丝翻炒变色后加入白干子丝继续翻炒。

4、加入水芹菜梗继续翻炒。

5、翻炒菜梗变色后加入适量的盐翻炒均匀。

6、最后加入水芹菜叶和红辣椒翻炒。

7、变色即可。

8、盛入盘中。

贴士:
1、肉丝加入盐、水淀粉,提前腌制入味。

2、准备加入原料顺序,先焯肉丝,肉丝变色后再加入干子丝,再下入芹菜根,因为相对来说不易熟。

3、加入盐调味,最后出锅时加入芹菜叶翻炒变色即可;红辣椒主要是为了调色,也可不要。

4、水芹菜,我们也叫野芹菜,这种芹菜长在水边,以前很多水边地方都可随意采摘得到,不过现在慢慢地也开始人工栽培了。它本身就有很浓的芹菜香味,其嫩茎及叶柄质鲜嫩,清香爽口,可生拌或炒食。水芹菜富含食物纤维,能平肝降压、作用安神、利尿、富含铁锌,具有清热解毒、养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利湿等功效。[LaoYanHuo.com]

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