翡翠肉皮冻的做法图片

翡翠肉皮冻

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成果:0个   作者:斯佳丽WH 查看源文
材料
肉皮、青豆、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒、小茴香辣椒粉、白芝麻、生抽、醋、油、盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
九州筵席——晶莹翠绿的诱人凉菜——翡翠皮冻。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好大料:八角、桂皮、干辣椒、香叶和花椒等。

2、肉皮泡过后去毛放入锅中,再加入这些大料和适量的水。

3、大火煮开,再转为小火煮上五分钟。

4、捞出来的肉皮后用刀去除表面的油脂。

5、冲洗干净后再将肉片切成小条。

6、将准备好的肉皮条和青豆按1:1放入豆浆机中,同时加入适量的水。

7、按下煮豆浆的程序,近20分钟后青豆肉皮冻豆浆就制作好了。

8、将豆浆滤去杂质放入碗中。

9、再加入适量的盐等调味料,放入冰箱中冷藏1个小时以上。

10、待其完全凝固后用小刀沿着四边转一周。

11、将碗倒扣,不一会儿整块肉皮冻就倒出来了。

12、切成大小合适的块。

13、熬煮红油:锅中加入适量的干辣椒、油和水。

14、煮开,一直煮到里面没有水分,红辣椒开始变色。

15、将煮好的红油过滤掉干辣椒,直接冲入辣椒粉和芝麻的碗中。

16、马上搅拌一下,这样辣椒红油就制作完成了,再放置一下,辣椒粉沉淀下去就可以使用了。

17、将蒜末、辣椒油、生抽和醋调制成一味料汁。

18、这道菜就完成了。

贴士:
1、肉皮冻先泡过再刮去杂质,加入大料一起煮一下,这样帮助去腥;煮后拿出来,去除皮上多余的脂肪,清洗后再切成小条备用,这样能够去腻。

2、肉皮冻切成小条后放入豆浆机中,为了它增加色泽和营养,我按1:1加入适量的青豆,然后正常的按制作豆浆的程序完成即可。

3、制作好的肉皮冻豆浆放入碗中,加入适量的盐等调味,凉后放入冰箱冷藏(这样的冬天防在室温下也行),待其凝固。

4、凝固好的肉片冻切成小块,再配上自己调制的蘸料即可;我是用红油、再加入蒜末、生抽和醋等调成的蒜末红油蘸汁。

5、红油的制作:在锅中放入适量的油、干辣椒段和油的大约三分之一的水,大火煮,这样能将红辣椒的味道熬出来,而且红辣椒不糊;待到水熬干,且辣椒要变色时,关火,冲入准备好的红辣椒粉和白芝麻中,立即搅拌,再放置一下,辣椒粉沉底即可使用。

6、起来这肉皮的营养价值很高,肉皮所含的蛋白质是猪肉的2.5倍,而且大部分是大分子胶原蛋白,含量几乎可与熊掌相媲美呢。众所周知,胶原蛋白对皮肤有营养作用,能使皮肤细胞活力增强,促进细胞吸收和贮存水分,防止皮肤起皱,使皮肤平整细腻光滑。因此对于女性朋友来说,经常吃肉皮可以增加皮肤弹性延缓衰老。猪皮中大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞的老化。最直接的美容效果就是:皮肤润泽光滑,紧致有弹性。还有关键的一点,它价格便宜或者说是“废物利用”,平价美容圣品。[LaoYanHuo.com]

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