海参汤羹的做法图片

海参汤羹

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成果:0个   作者:康妮chen 查看源文
材料
玉米粒150克、南瓜150克、虾仁100克、鱼肉100克、海参1条、金华火腿30克、蒜2颗、盐、胡椒粉、料酒油和玉米淀粉适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
九州筵席——五福临门的海参汤羹。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备食材:虾仁用盐、白胡椒粉、料酒、玉米淀粉和油腌制,鱼抹上盐、料酒、油。

2、将鱼蒸熟,去掉鱼骨头,只要鱼肉。

3、南瓜削皮切块,南瓜块、玉米粒和清水一起放进汤锅里,大火烧开后转中火煮至南瓜熟。

4、将南瓜和玉米汤放在料理机搅拌成浓稠的汤羹。

5、炒锅放橄榄油爆香蒜蓉和金华火腿。

6、将南瓜玉米浓汤倒进金华火腿炒锅里,煮10分钟,主要是要煮出金华火腿的香浓。

7、加入鱼肉搅拌一下防止黏锅。

8、立刻再加入虾仁和海参煮熟虾仁,放入盐调味。

贴士:
1、如果想让汤羹更细腻可以用滤网滤掉玉米和南瓜渣。

2、鱼肉、虾仁和海参都不要煮太久,保持它们的本色的口感。[LaoYanHuo.com]

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