肉炒大头菜

2、把泡过的大头菜捞水沥水，最好尝下，如果太咸，可以再用手抓揉冲水，减淡咸味。

3、锅中烧热倒油，下五花肉煸炒出油，放入干红椒、蒜末稍炒，倒入大头菜丝炒两分钟，加入青红椒炒两分钟至断生，放少许盐和鸡精即可。

贴士：
1、有的大头菜丝是切好丝卖的，做的时候可以先尝下咸度，水泡的时间掌握好，如果太淡就失去了本身的咸鲜味。

2、本身大头菜就有咸味，后面的盐应相应放少量。

3、用五花肉炒是让这个菜吃起来更爽口滋润些，纯瘦肉炒，吃起来发柴。

4、这是道在湖北很常见的家常咸菜，很多早餐铺，都配送这种喝粥咸菜，吃饭时有这个菜，会不知不觉吃到胃撑。放在汤粉，汤面里拌着也很不错。[LaoYanHuo.com]