海胆水豆腐蒸蛋

2、内酯豆腐切成片（请无视花纹，俺纯粹闲得在这凹造型）。

3、取一容器，内壁刷少许油，将豆腐放进去。

4、两个鸡蛋打散，加入同样多的水，加一点点盐，打匀。

5、过滤蛋液里的杂质，将蛋液倒入装有豆腐的容器里，没过豆腐。

6、盖上保鲜膜，放蒸锅里蒸，大火烧开转中火蒸至蛋液表面微微凝固。

7、将海胆黄放在蛋液上，接着蒸至蛋液和海胆黄一起熟了即可。

8、拿出来，切少许葱末，洒几滴香油或味极鲜即可。

贴士：
1、没有海胆放瑶柱或是虾仁一样好吃。

2、在容器内壁刷层油，是为了事后好刷碗，你懂得的。

3、豆腐可以放也可以不放，一样滴，随自己意愿。

4、鸡蛋和水的比例为1:1，蒸出的蛋羹很嫩很好吃。

5、过滤后的蛋液，再加上保鲜膜，蒸出来没气泡还平整。

6、冷水入锅，烧开后转中火蒸蛋羹。

7、近年，在国内外市场上，都出现了以海胆黄为原料制作的抗疲劳的保健品，对精力不足、神经衰弱等亚健康表现，有明显的改善效果。[LaoYanHuo.com]