茄子土豆炖肉的做法图片

茄子土豆炖肉

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成果:0个   作者:芥末心情 查看源文
材料
植物油、葱花、五花肉片、土豆茄子、花椒面、酱油、盐、蚝油、蒜末。[LaoYanHuo.com]
特  色:
很家常的一道菜,很好吃,简单易做。[LaoYanHuo.com]
做法
1、锅烧热,放入适量植物油,加入葱花爆出香味。

2、加入五花肉片,倒入酱油翻炒均匀。

3、加入土豆丁翻炒均匀,加入茄子丁翻炒均匀。

4、加入适量清水炖。

5、炖熟以后调入适量盐、蒜末、蚝油搅拌均匀出锅即可。

贴士:中医认为:茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。[LaoYanHuo.com]

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