2、把黄蚬肉剥出待用(一斤半黄蚬我只剥出这么点肉,呵呵)。
3、韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段。
4、烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味。
5、放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅。
6、享受美味吧!
贴士:
1、买来的黄蚬如果是有沙泥的,需要用淡盐水加一两滴食用油,养个半天再拿来做菜。滴食用油的作用是让黄蚬把沙泥吐出。
2、黄蚬过水,张口就要捞出,这样黄蚬肉才嫩。
3、这是个快手菜,不管是韭菜花还是黄蚬肉,都只要稍微一炒就好。这也就是我为什么在第四步就先把调味放好的原因,炒的时间长了,黄蚬肉会收缩变老。[LaoYanHuo.com]