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香韭珍珠蚬

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:爱溜溜LOVE 查看源文
香韭珍珠蚬属于家常菜谱,主要食材蚬肉韭菜/韭黄,口味鲜咸,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
香韭珍珠蚬的做法图片
原  料:
韭菜切小段、蚬肉、姜蒜末。[HaoChi123.com]
操  作:
1、油锅爆香姜蒜末,下蚬肉翻炒,五成熟时下韭菜。

2、接着翻炒,起锅前方耗油调味。

贴士:因为娃不吃辣的,这个菜炒给她吃,很鲜美,蚬肉在绿色韭菜衬托下跟一粒粒珍珠一样挺好看的。[HaoChi123.com]

营养价值:
蚬肉 - 有叫扁螺、黄蚬、河蚬。 蚬子是一种软体动物,介壳形状像心脏,有环状纹,生在淡水软泥里,肉可吃,壳可入药。 1... 全文 所有蚬肉菜谱
韭菜/韭黄 - 又名壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草。 韭菜属百合科植物韭的叶,多年生宿根蔬菜。 原产东亚,我国栽培历史悠久,... 全文 所有韭菜/韭黄菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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