酒酿鸡蛋燕麦汤的做法图片

酒酿鸡蛋燕麦汤

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成果:0个   作者:风中彩虹 查看源文
材料
燕麦片一碗约50克、酒酿一碗、鸡蛋2个、枸杞子数粒。[LaoYanHuo.com]
特  色:
暖暖的早晨,酒酿鸡蛋燕麦汤——怎样煮出完美的荷包蛋。[LaoYanHuo.com]
做法
1、小锅中倒入约三大碗水,煮开后,倒入燕麦片,搅拌匀。

2、待锅中的水再次沸腾起来,转小火,将鸡蛋依次打入。

3、待鸡蛋蛋清凝固成形,将酒酿倒入锅中,轻轻搅拌。

4、最后将洗净的枸杞子倒入锅中,根据口味加糖或不加,出锅即可。枸杞子为点缀,也可不加。

贴士:
1、燕麦片的选择:
1)纯燕麦片,没有任何添加物。

2)即食、生燕麦片均可,即食的加热时间很短就可以,生的则需多煮几分钟。

2、煮出完美荷包蛋:
1)水不能太少,要待锅中水开后,将火调小,将鸡蛋整个打入锅中,不要马上搅动,等半分钟到一分钟,至整个蛋清已基本凝固后,再轻轻搅动,或加入其他材料,否则鸡蛋容易破。

2)如果担心直接往锅中打鸡蛋不好控制,可以先将鸡蛋打入一个空碗中,再往锅中倒。

3)鸡蛋选择新鲜的,更容易煮出完美的荷包蛋。如果鸡蛋不够新鲜,蛋黄很容易发散,煮出的荷包蛋就不够漂亮。

4)煮的时间不要工太,以蛋黄刚刚凝固还很嫩的状态为最好。煮时可以用勺子轻轻碰触鸡蛋的蛋清表面,如果太软则蛋黄还未凝固(如果喜欢吃溏心蛋,这时已差不多了,但从食品卫生角度来说,现在不建议吃溏心蛋,因如果鸡蛋感染了沙门氏菌,这个温度还不足以将其杀灭);稍有些硬但还有些弹性时,是最恰到好处时。[LaoYanHuo.com]

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