鸳鸯肉酿茄子[图解]

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成果:0个   作者:康妮chen 查看源文
材料
茄子两根、猪肉和鱼肉适量、葱、调味料、蚝油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子。[LaoYanHuo.com]
做法
1、把猪肉和鱼肉一起剁碎,加入葱和盐拌匀。


2、把茄子洗干净,切厚片,每件中间切一刀不要切断。


3、在每片茄子中间夹进剁好的鸳鸯肉。


4、把酿好的茄子放在少量油的炒锅中煎一下,加入水和调味料以及蚝油焖到茄子绵软。


5、享受美味吧!


贴士:
1、用鸳鸯肉,第一是为了味道更好,第二加入适量的鱼肉是为了增加蛋白质,当然可以根据个人喜好,可以全取猪肉或者其他肉类的。

2、煎的过程中翻动的次数不要太多,不然变成了茄子煮肉了。

3、加蚝油可以增加茄子的鲜味,更省掉了打欠料了,看看是否有种粘稠的感觉,那是蚝油的功劳。[LaoYanHuo.com]

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