2、炒锅置于灶上,放油爆香蒜瓣,倒入肉末煸炒至出油。
3、放入豆腐小块,加所有调味料后冲入开水,所有食材(除盐外)一起转入铸铁锅中,大火沸腾后,转最小火慢炖15-20分钟。
4、调入少许盐,开盖略收汁(汤汁拌饭很好吃),最后撒上辣椒圈和葱花,淋少许芝麻油即可食用。
贴士:
1、自家制作豆腐简单又美味,不方便自制也可以直接从市场购买,猪肉末选用前腿五花最为鲜嫩味美。
2、酱焖菜味道非常浓郁,如果可以吃辣,可以把豆瓣酱换成香辣酱,味道会更出色,家里有孩子要吃,所以没有放辣调味。
3、铸铁锅慢炖15-20分钟后基本不耗水份,铸铁锅做炖菜,原汁原味的特色发挥到极致,打开盖子略略收汁就好,锅里的汤汁拌饭很美味。
4、没有铸铁锅,直接用炒锅就可以,要注意锅内的耗水情况,炖制时间要按实际情况调整,以肉香、豆腐入味、酱汁浓郁为合适。[LaoYanHuo.com]