材料
特 色:
一顿营养丰富的早餐——泡菜燕麦粥。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将鸡蛋打散。
2、将泡菜和瑶柱加水煮沸腾（当然有无瑶柱都可以，也可加其他如虾米等材料）。
3、汤煮开后加入燕麦，青豆，玉米，再煮。
4、所有开后加入鸡蛋，最后加入盐等调味料即可。
贴士：我还准备了一杯五谷豆浆，将黄豆、绿豆、红豆、苡仁米混合在一起，泡上几个小时，放入豆浆机内，马上就可以喝到新鲜的豆浆啦！[LaoYanHuo.com]
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