2、胡萝卜切花片。
二、做法:
1、锅子烧热,倒入油,放入葱丝,煸炒出香味。
2、放入胡萝卜和虾,煸炒。
3、倒入朗姆酒(料酒即可)。
4、略煸炒,至虾子变色。
5、放入清水,煮开,撇去浮沫,煮2-3分钟,至出鲜味。放入适量的杂粮面鱼,煮2分钟。
6、加入适量的盐。
7、放入洗净的油菜。
8、放入少许香油提味。
9、搅拌均匀,出锅即可。
贴士:
1、虾提前开背,洗净,可以祛除腥味。
2、先将胡萝卜和虾煸炒出香味,倒入适量的清水,煮出鲜味。
3、面鱼已经是蒸熟的,所以放进去煮2-3分钟,入味即可。
4、油菜最后出锅前放,以免煮久了颜色变黄,口感变差。[LaoYanHuo.com]