2、紫砂锅加水,烧开,放羊排,加姜、桂皮、炖肉料。
3、大火烧开,转小火,炖40分钟,加盐、白萝卜再炖20分钟即可。
4、羊肉和白萝卜是绝配,主要是因为,这样不仅可以解决吃羊肉容易上火的问题,更重要的是还能营养互补。因为白萝卜味甘性凉,有清凉、解毒、去火的功效。[LaoYanHuo.com]