二、做法:
1、干豆角提前用温水浸泡至软。
2、锅中烧水,水开后放入五花肉焯烫。
3、肉变色后捞出,洗去浮沫。
4、再次起锅烧水,水开后放入腊鱼焯烫。
5、2分钟后将腊鱼捞出,沥干水分待用。
6、另起锅烧热,放少许油,油烧热后放入葱姜蒜和干辣椒爆香。
7、爆出香味后,放入五花肉。
8、炒至五花肉出油,放入腊鱼块。
9、翻炒几下后,放入泡好的干豆角。
10、炒匀后,放入辣酱。
11、再放入生抽。
12、充分翻拌均匀。
13、加入清水至食材的1/2处。
14、放入装有香料的茶包袋。
15、大火煮开,盖上锅盖,转小中火炖20分钟。
16、放入青红椒,继续炖5分钟即可。
贴士:
1、干豆角需要提前浸泡,泡透炖起来才好吃。
2、腊鱼焯烫一下,可以去除浮盐,肉质也会变软。
3、由于腊鱼中含有盐分,不需再另外加盐。
4、加入适量辣酱可以提鲜,使这道菜更具风味。
5、腊鱼是腊味中的一种,也是我非常喜欢的腊味之一。与新鲜的鱼相比,腊鱼的肉质经过腌渍、晾晒,变得更加有嚼劲。不过腊鱼偏咸、偏硬,吃之前最好经过浸泡或略煮,去除表面的浮盐,也可以使肉质回软一些,再做后续的处理,就很棒了。
6、五花肉与腊鱼同煮,既可以使鱼肉吸收油脂,也会让五花肉同时吸收特殊的腊味香,变得香而不腻,说它是完美的搭配,一点儿都不为过。[LaoYanHuo.com]