彩椒腰果爆鸡丁的做法图片

彩椒腰果爆鸡丁

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成果:0个   作者:肉肉小兔纸 查看源文
材料
彩椒适量(青椒、黄椒、红椒)、鸡脯肉200克、生腰果100克、生抽25ml、淀粉20ml、盐5ml、鸡精2ml。[LaoYanHuo.com]
特  色:
美食感恩季——色泽鲜艳让你食欲大增的咸鲜鸡丁。[LaoYanHuo.com]
做法
1、彩椒切1.5×1.5cm的小块。

2、鸡脯肉切1×1cm左右的丁,放入2ml盐,生抽10ml,淀粉10ml,用手或筷搅拌均匀腌制15分钟。

3、锅里倒油,放入生腰果炸熟,捞出备用。

4、锅里倒一点底油,倒入腌好的鸡丁,快速翻炒滑鸡丁。

5、倒入彩椒翻炒几下。

6、放入3ml盐,15ml生抽,鸡精调味,快速翻炒。

7、小碗里加水倒入10ml淀粉,搅拌均匀成水淀粉,倒入炒好的鸡丁里勾芡。

8、最后快出锅时倒入炸好的腰果翻炒两下即可。

贴士:
1、鸡脯肉提前腌可以更好的入味,加点淀粉使肉更嫩。

2、鸡丁下锅要快速滑炒,以免肉炒老。

3、最后勾水淀粉,颜色更鲜亮,菜的味道更咸鲜适口。

4、腰果如果买来是熟的就不需要再炸,最后放腰果可保持腰果的脆度。[LaoYanHuo.com]

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