2、加入蚝油、白糖、盐、酱油。
3、充分地拌匀,腌制两小时以上。
4、干香菇用清水泡发,洗净。
5、泡发好的香菇沥干水分,撕成小块;取一个耐热的碗,将香菇铺在碗底。
6、再放入腌制好的排骨(排骨腌制后碗底的汁不要)。
7、放入剁椒与蒜末。
8、高压锅中放入适量的水,摆入蒸架,将装排骨的碗摆在蒸架上,盖严锅盖,大火烧至冒气后转中火蒸约20分钟后关火。
9、待高压锅泄压后打开锅盖,撒上葱花,即可出锅。
贴士:
1、如果时间宽裕,可将排骨拌匀调料后放入冰箱中冷藏一晚上,这样可使排骨充分地入味,且蒸出来的排骨肉质细嫩。
2、因剁椒比较咸,所以在腌制排骨时,要酌量放盐。
3、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。[LaoYanHuo.com]