2、葱姜剁碎待用,处理干净的猪肉,莲藕搅拌机绞碎。
3、绞好肉米加鸡蛋。葱花姜末,鸡精,盐,淀粉一个方向搅拌上劲。
4、油锅烧热,将搓圆的丸子下油锅炸熟捞出,放凉后装保鲜盒就可以。
5、尽量避免买那些外表特别养眼的食材,家人的健康才事最重要的。休息天在家用莲藕做了些小耿爱吃的肉圆,工作日的时候随便拿上一些红烧,炖汤都很方便。
贴士:
1、用刀剁出的肉酱炸出的肉圆更香。
2、炸肉圆的时候注意火候不要太大,中火就可以。
3、搓好的肉圆来回摔打几下炸弹时候不容易碎更有韧劲。
4、一次可以多做点,吃不掉可以装保鲜盒放冰箱冷冻。[LaoYanHuo.com]