三色饭团的做法图片

三色饭团

0位评价
成果:1个   作者:明踪莉影 查看源文
材料
软米饭1小碗、虾仁25克、油菜叶15克、熟蛋黄1个、海苔适量、儿童奶酪、食盐、香油各少许。[LaoYanHuo.com]
特  色:
换着花样吃米饭——好吃又好看的宝宝营养主食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、虾仁洗净剁碎,加姜汁腌渍15分钟。油菜洗净,切成末。熟蛋黄用勺子压成碎末。

2、将食盐、香油、奶酪加入软米饭中,搅拌均匀。

3、虾仁和油菜分别入沸水锅中焯熟。

4、把拌好的米饭分成三等份,分别加入备好的虾仁、油菜、蛋黄揉成团。

5、将海苔剪成2毫米宽的条,缠在饭团中间加以装饰即可。

贴士:
1、饭团的大小以宝宝吃起来方便为准。

2、软米饭更适合小宝宝,如果要做给大宝宝吃,可适当增加米饭的硬度。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
共有成果1个 上传成果 查看所有成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: