食友上传：三色饭团

【准备材料】温米饭 黄瓜 胡萝卜 鸡蛋打散备用 盐 橄榄油 香油

【做法】
1、将黄瓜和胡萝卜洗净去皮切成很细小的丁；
2、蛋液加入少许盐搅打均匀，倒入热油锅中用筷子快速搅散盛出备用；
3、起锅热油，倒入胡萝卜丁炒散，撒少许盐调味盛出；
4、全部都准备好晾至温；
5、温米饭中拌入芝麻少许，香油两滴，蛋黄酱少许拌匀；
6、平均分成三份，分别与材料拌匀；
7、净手最好是带上料理手套来操作，团成孩子方便食用大小的椭圆状；
8、在所有的饭团上粘一圈海苔条即可（此步骤也可以省略）。

【贴心小叮咛】
1、三色饭团不是固定的样式，也可以做成任意孩子喜欢的造型；
2、胡萝卜用油炒制熟可以更利于维生素的吸收哦，此步不可省略；
3、鸡蛋要想炒得碎碎的，就是热油后将蛋液倒入然后用筷子快速搅散即可；
4、此饭团最好现做现吃，时间久一点米饭就会变凉，蔬菜也会不好吃损失营养。

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