猴头菇淮山莲子汤[图解]

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成果:0个   作者:明踪莉影 查看源文
材料
瘦肉150克、猴头菇、淮山莲子各30克、党参15克、3枚、食盐适量。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
滋阴养颜、清补脾胃的滋补汤品。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将猪瘦肉洗净,切成块状。将猴头菇泡发,浸泡时滴入少许白醋可去除或减轻苦味。


2、将所有药材连同洗净的猪肉放入汤煲中,加适量清水。


3、先用武火煮开,撇去浮沫。


4、再用文火煲约2小时。


5、加盐调味即可。


6、享受美味吧!


贴士:
1、密封放置阴凉干爽处,如预备较长时间食用,建议放冰箱储存为佳。

2、中医认为,猴头菇性平味甘,有利五脏、助消化、滋补身体等功效。现代医学陆续证明猴头菌有良好的药用价值,临床应用表明,猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。在临床应用上面,采用猴头菇进行治疗,对于轻度或是重度神经衰弱均可取得较为显著理想的疗效。

3、猴头菇还有增进食欲,增强胃粘膜屏障机能,提高淋巴细胞转化率,提升白细胞等作用。近年来,在抗癌药物筛选中,发现其对皮肤、肌肉癌肿有明显抗癌功效。[LaoYanHuo.com]

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