凉拌芝麻三文鱼

2、下锅无油中火煎熟。

3、将洋葱切细末。

4、洋葱于生抽，盐拌起。

5、将三文鱼拨散放进去拌匀。

6、最后撒入白芝麻即可。

贴士：
1、如果提前准备，可以把鱼煎好放着，酱汁调好，吃的时候再拌就行。冷的可能入味时间需要的久一些。

2、三文鱼有增强脑功能、防治老年痴呆，辅助治疗和预防帕金森症、脑中风、视力减退等作用。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展。[LaoYanHuo.com]