甜蒜苔炒鸡丁的做法图片

甜蒜苔炒鸡丁

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成果:0个   作者:虎妈尚菜 查看源文
材料
蒜苔、鸡脯肉、尖椒,盐、料酒、鸡精、葱、姜。[LaoYanHuo.com]
特  色:
很稀奇的大胖子甜蒜苔——甜中带香,水份也更大,很嫩。[LaoYanHuo.com]
做法
一、准备:
1、甜蒜苔切小段,因为太胖,所以要切的短一些。

2、鸡肉切丁,然后拌上料酒,盐,湿淀粉腌制一会。

二、做法:
1、油温葱姜炝锅,放入鸡肉大火快炒。

2、炒至鸡肉稍变色,变得发白,就可盛出备用。

3、用锅里的底油,加入甜蒜苔翻炒,炒至稍变色。

4、放炒好的鸡丁、尖椒、盐,翻炒几下,再放少许鸡精拌匀即可。

[LaoYanHuo.com]

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