特 色:
宝宝补钙美食——12个月以上。[LaoYanHuo.com]
做法
1、豆腐洗净去掉硬边，压成泥。海米用温水洗净，切碎。鸡蛋打散搅匀。
2、将豆腐泥、海米碎和鸡蛋液放入碗中，加入食盐和玉米淀粉拌匀。
3、将盛有豆腐泥的碗，放入烧开水的蒸锅中，蒸制10分钟，取出晾凉。
4、紫菜剪成4厘米宽的条状，将豆腐泥平铺在紫菜上卷成卷即可。
贴士：豆腐富含钙质，对宝宝骨骼的发育和牙齿的健康非常有利。紫菜含有碘、钙等宝宝发育所需的矿物质，可以促进宝宝骨骼的发育，预防甲状腺肿大。[LaoYanHuo.com]
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