2、马蹄去皮,焯水备用。
3、五花肉切丁,洋葱切丝。
4、肉丁入油锅煸出香味。
5、倒入洋葱丝翻炒出香味。
6、倒入马蹄翻炒。
7、加入料酒,生抽,盐和糖炒匀即可。
贴士:
1、马蹄也叫“荸荠”,的确是很不错的养生食品,清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒,而且还有抗癌、降低血压的作用。
2、马蹄除了煮汤羹之外,我还喜欢炒着吃,尤其这种酱香的做法,虽然用料和做法都很简单,但味道真的很好,清甜爽脆,香气十足,这道菜里的洋葱是点睛之笔,有了洋葱才使酱香味更浓郁,一定不能省哦![LaoYanHuo.com]