莲藕大肉包子的做法图片

莲藕大肉包子

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成果:0个   作者:虎妈尚菜 查看源文
材料
面皮:高筋面粉500克、汁260克、酵母5克、白砂糖20克。
馅料:猪肉300克、鸡蛋1个、清水40克、丝150克、葱、姜末少许、盐、生抽、料酒、白糖适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
用藕汁和的面更加喧软好吃。[LaoYanHuo.com]
做法
一、做法:
1、莲藕洗净刨皮,用擦丝器最小的孔擦细丝。

2、用纱布将藕丝包裹着,拧出藕的汁水。

3、然后将稍干的藕丝放另一个小盆里待用。

二、和面:
1、将藕汁260克放入面包机。

2、再加入面粉500克、酵母5克,白砂糖20克,启动发面团键,和面20分钟和成面团后停机。

3、再次的启动发面团键,面包机工作1小时30分,让面团发酵至原来的两倍大。现在天热了,要随时观察面团的发酵状态,兴许不到预订的时间面团就能发好,用手拉开胀大两倍的面团,可看到里面的蜂窝组织,即是发酵好的状态,千万别把面团发过、味道变酸就不好吃了。

三、拌馅:
1、要准备肥瘦皆有的猪肉,包子才香。

2、将猪肉放入料理机打成肉泥,最后一次打要将葱、姜也一起打进去。

3、将肉泥、藕丝、鸡蛋混合,加入盐、生抽、料酒、白糖,再加清水40克,用筷子按照一个方向,搅拌均匀成粘稠的馅,待用。

四、包包子:
1、将面团称量等分成15个51克的小剂子,并逐个的用手稍揉匀,再擀成包子皮。

2、在面皮的中间位置放入馅料。

3、一个折压一个折的转着圈的将包子包好,折子越细密紧凑包出来的包子就越好看。

4、包子包好后,若嫌不圆,可以在面板上将包子用两手轻轻的整圆些。

5、蒸锅里面放入温水,将包子坯放入,做二次的发酵,让包子的面皮稍胀大发胖,我用了10几分钟的时间。

6、蒸制,开大火,当看到锅内冒出热气后,改中火,蒸制15分钟后关火,然后再等3-4分钟再打开锅盖取出包子,趁热吃。

贴士:
1、藕的做法千千万,这种我独创?藕汁溶入面团的5点小体会:
1)整个和面的过程一滴水不用加,全用藕汁很好吃,清香软乎。

2)面第一次发酵时千万别发过头了,因为藕汁也属新鲜的蔬菜汁,发酵时间太长兴许就会变质。

3)藕汁和的面团,别管是第一次发酵还是二次发酵都是很轻而易举的成功漂亮,没有翻来覆去的揉、擀,出锅后的包子皮,内里喧软表皮也光滑,我觉得应该是藕的淀粉起了促进作用。

4)现在的藕,大多都是改良的精品藕,汁多肉白,和面时并没有博友所说的氧化发黑。我不止一次的用藕和面了还用它做了面包,都没有发黑的现象。

5)包包子时,折子越细密紧凑包出来的包子就越好看。

2、藕的营养:富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有补益气血,增强人体免疫力的作用,老幼妇孺皆宜。[LaoYanHuo.com]

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