炖羊蝎子[图解]

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材料
蝎子2斤、葱1根、姜1大块、蒜半瓣、花椒15克、小茴香10克、孜然15克、良姜1小块(约15克)、草果1个、香叶2片、桂皮1段、干辣椒3个、八角1个。
生抽3汤匙、老抽2汤匙、酒3汤匙、片糖1小块。[LaoYanHuo.com]
特  色:
大口啃骨头好过瘾——可作为过小年美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、姜洗干净切大片,葱切段,蒜去皮。香料装进茶包里。羊蝎子2斤,羊蝎子就是羊的脊骨。砍的寒碜了点,但是肉真好,哈哈哈。


2、羊蝎子和冷水一起入锅,大火煮开,很多浮沫出现。倒掉脏水,洗干净羊蝎子备用。


3、全部材料,香料,调料放入锅里,加盖过羊蝎子的水。大火煮开,中小火炖1个小时至羊蝎子肉软。


4、白萝卜去皮,切块,羊蝎子炖好之后放入萝卜煮透。一起泡在汤汁里一两个小时更加入味。


5、羊蝎子炖好,再切了一条萝卜炖下去,超甜的萝卜,特别好吃。晚餐就是啃肉,吃萝卜,0先生吃完,超级满足的只说了一个字:正!
[LaoYanHuo.com]

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1楼 123网友 发表于 2016/3/10 13:06 回复
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