酸菜鱼片的做法图片

酸菜鱼片

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成果:2个   作者:线球 查看源文
材料
金龙鱼片750克、四川泡青酸菜200克、鸡蛋(蛋清)1个、青、红泡椒2个。
葱花、姜和大蒜瓣、花椒。
食用油、热的蘑菇高汤(或热水)、料酒、白胡椒粉、盐、蘑菇精。[LaoYanHuo.com]
特  色:
夏吃开胃祛湿热。[LaoYanHuo.com]
做法
1、蔬菜洗净,小葱切葱花,生姜切片,大蒜瓣轻拍,泡椒切碎待用。

2、将涮锅用的金龙鱼片提前从冰箱取出,化冻后将鱼片用淀粉、少量的盐和蛋清拌匀腌上。

3、四川泡青酸菜用水冲洗一下,攥去水分后切碎。

4、锅内放入食用油,油热后下花椒、姜和蒜煸出香味,之后加入切碎的泡青酸菜,翻炒出香,加入热的蘑菇高汤,再次沸腾后转中小火,将鱼片放入,再转大火煮沸。

5、另取一锅加入少量的食用油,油热后下泡椒碎,煸出香味后倒入酸菜鱼锅中,同时淋入料酒、盐和胡椒粉煮沸,撒上蘑菇精和葱花,混合均匀,即可盛碗食用了。

贴士:
1、多来点发汗的汤吧!同意,一日久待在空调环境中,其实正需要这样的开胃动力菜发发汗,冲出体内的湿气。

2、这道菜追寻的是“酸辣适度、辣而不躁”的口感,也可不用辣椒或泡椒,用与鱼肉“对味”的白胡椒粉来提味即可。因家中有人不食辣,因此我家聚餐时还有一版不放辣椒的酸菜鱼锅,同样也很受宠呢![LaoYanHuo.com]

食友点评:
1楼 123网友 发表于 2012/8/23 19:58 回复
不错嘛
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