味噌炖杂菜汤的做法图片

味噌炖杂菜汤

0位评价
成果:0个   作者:月亮晶晶 查看源文
材料
五花肉片、包心菜、胡萝卜蘑菇、白味噌、姜片。[LaoYanHuo.com]
特  色:
治愈系炖菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备食材,清洗干净。

2、胡萝卜去皮切滚刀块,包心菜洗净用手撕成小块,蘑菇刷洗干净对切再对切。

3、锅中放一汤匙油,烧热放姜片爆香。

4、倒入五花肉片,煸炒至表面变色。

5、倒入一大碗水(有高汤更好,我是放了一小碗昨晚吃剩的排骨汤)。

6、烧开后撇去浮沫。

7、倒入一汤匙米酒。

8、倒入所有蔬菜,煮开后转小火炖15分钟。

9、关火,锅中不再沸腾的时候,挖一大勺味噌浸入汤中,用筷子搅,味噌在大勺中融化开后,放入汤中搅匀即可。起锅前撒点大葱白切成的片会更好吃(我忘记买大葱,SO就没放)。

贴士:
1、蔬菜的品种可以变换的哈,换成你喜欢的。

2、味噌不能在开水里煮,应该是最后关火,水不在沸腾的时候,把事先用温汤水调制的味噌滋倒入锅中,或者像我一样把味噌浸入汤中融化开,搅匀即可食用,否则味噌味道会不好,也会丧失营养价值。

3、这个汤中所放味噌的量根据自家口味调整,喜欢吃淡的少放点儿,口味重的就多放点儿。

4、味噌遇高温,颜色会变深,风味会变差,所以最好放在冰箱冷藏保存。

5、味噌是一种用黄豆制成的酱,味道十分鲜美浓郁,加入汤中起到了类似味精或者鸡精的作用。味噌不仅味道鲜美,而且营养价值高,经常食用对人体的健康十分有益。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: