2、大米淘洗干净后用清水浸泡1小时。
3、锅烧热后倒入油,放入羊肉块煎至表面微黄。
4、入洋葱末煸香后下胡萝卜丁煸炒,烹入白葡萄酒。
5、倒入大米炒匀,加盐和胡椒粉调味。
6、倒入与大米1:1.2比例的清水,中火煮开后转2圈黄豆小火闷30分钟。
7、倒入青豆闷5分钟,关火再闷10分钟即可。
贴士:煮了一大锅澳洲羊肉焖饭,一上桌立刻遭到家里那俩食肉动物的哄抢,不一会儿就把一大锅饭给消灭干净,连带锅底都刮得干干净净,竟然还说不够吃。说实话这澳洲羊肉焖饭真的很好吃。用了优质的澳洲羊臀肉,加上洋葱、胡萝卜、白葡萄酒,羊肉鲜香酥嫩,不膻不腻,饭粒被羊肉鲜美的汤汁浸透闷香,粒粒松软,连我这平常晚上只吃半碗饭的人都很想再添上一碗,可是轮不到我再添,就饭光锅光了。[LaoYanHuo.com]