雪菜冬笋豆腐汤的做法图片

雪菜冬笋豆腐汤

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成果:0个   作者:文怡 查看源文
材料
豆腐1块、雪里蕻1根、猪肉馅50克、1小块、姜3片、大蒜1瓣、干红辣椒2根、清水800ml。
料酒1茶匙(5ml)、抽2茶匙(10ml)、老抽1/2茶匙(3ml)、白胡椒粉1/2茶匙(3ml)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
节后开博来道清淡的。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将雪里蕻冲洗干净后,放入清水中浸泡20分钟,然后用手以捏攥的方式,将雪里蕻的异味尽量去除,把浸泡的水倒掉,将雪里蕻再冲净,捏干水分备用。

2、冬笋切成1cm见方的小块,放入开水中焯烫2分钟后捞出。

3、肉末中淋入料酒,和1茶匙(5ml)生抽搅匀后腌制5分钟。

4、锅烧热,倒入油大火加热,待油7成热时,倒入肉末煸炒到肉末变色变熟后改成小火,放入姜片,蒜片和干红辣椒,煸出香味后倒入切碎的雪里蕻煸炒2分钟。

5、把雪里蕻炒透后,倒入清水大火煮开,放入切块的豆腐,焯烫后的笋块,改成中火煮5分钟。

6、最后调入生抽和白胡椒粉搅匀即可。

贴士:
1、春节这些天,吃了太多的大鱼大肉,肠胃实在是受不了,从今天开始少吃点儿东西,吃的清淡点儿吧。这样一碗汤,配半碗米饭,真的挺适合节后的餐桌儿的。但这个汤真的很好喝,我很怕你会盛好几碗饭配它哦。

2、这道汤的主料之一雪里蕻,是北方的叫法,在南方也称雪菜。虽然是同一种菜,但腌制的方法和时间略有不同,南方的雪菜比较黑黄,北方的比较翠绿。能买到哪个,都可以用来做这道汤哈。

3、雪里蕻比较咸,在做之前要放入清水中浸泡一会儿,或者淡盐水,腌制的咸菜类食物,放入淡盐水中浸泡,能更有效的去处咸味。

4、浸泡之后,记得用手一边捏边攥的方式,反复捏攥雪里蕻几次,让腌菜的异味能多去除一些。

5、这道汤菜,虽然用油煸炒了肉末和雪里蕻,但总体口感是很清淡的,有菜,有豆腐,有肉,有笋,配米饭或其他主食吃,足够啦。

6、因为雪里蕻在腌制时放盐了,很咸,就算浸泡和反复清洗,咸味也会存留一些,汤里就不要再放盐了,生抽也是咸的,要少放,主要是为了提味儿上色。[LaoYanHuo.com]

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