荠菜排骨汤的做法图片

荠菜排骨汤

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成果:0个   作者:璐稔 查看源文
材料
排骨荠菜
葱段、生姜片、干蘑菇枸杞
盐适量、清水。[LaoYanHuo.com]
特  色:
补水滋润、清热下火的秋冬第一汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、排骨一斤半。

2、排骨放入锅子里,加入凉水,放在大火上烧开,水开后保持3、5分钟,血水和杂质就都煮出来了。

3、倒掉锅子的水,同时将飞过水的排骨用温水清洗干净,再换一锅清水,水量要足,因为炖汤的中途不能再临时加水,丢几个葱白段和生姜片进去,起到去腥增香的作用。

4、将干蘑菇洗去根部杂质,也放入锅中。

5、大火煮开,转中小火40分钟——1个小时,汤色因为加入了干蘑菇而变成了棕褐色,有非常浓郁的肉香和蘑菇香味飘出来。

6、将荠菜捡去黄叶和老叶,清水多淘洗几遍。

7、排骨用筷子可以很容易的扎透,说明排骨汤基本就炖好了,这个时候就可以放入荠菜了。

8、略烫一下。

9、枸杞提前用水泡软。

10、也丢入锅中。

11、再次烧滚后,加入一勺盐,关火。

12、接下来就是享受美味啦!

贴士:蘑菇鲜美、含有多种氨基酸和维生素,对人体健美和营养肌肤都非常有效。荠菜清甜、枸杞能补气,排骨经过长时间的熬煮,香味和营养都在汤里呢![LaoYanHuo.com]

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