素酿红椒

2、加入切碎的葱花。

3、加入一大勺玉米淀粉。

4、加入孜然粉。

5、加入黑胡椒粉。

6、将鸡蛋打入碗中。

7、充分搅拌均匀，做为馅料待用。

8、红椒洗净，切去1/3。

9、剩余的2/3部分将籽挖出。

10、挖空的红椒放入盘中，刷一层油。

11、包上保鲜膜，扎一个小孔，放入微波炉，高火加热1分钟。

12、在红椒中填满馅料，再次包上保鲜膜，高火加热5分钟即可。

贴士：
1、豆腐干尽量切碎，既容易填入红椒，也使口感更佳软嫩。

2、孜然粉与黑胡椒的加入，为馅料增添了特殊的风味，可根据自己的喜欢增减。

3、红椒留下做外壳的部分，尽量留多一些，太浅不易填充馅料。

4、加热时间仅供参考，可根据自家微波炉功率调节，加热至馅料凝固，用牙签扎入测试一下，拔出无粘稠状馅料粘连即代表熟透。[LaoYanHuo.com]