材料
特 色:
白领未准妈妈的备孕缓压小凉菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、菠菜洗净，放入热水中焯熟，捞起放入凉水中过一下然后沥干备用。
2、海米洗净后用开水泡。
3、泡好的海米切小丁然后将海米水倒入菠菜中，加醋、香油、味精、盐调拌均匀即可食用。
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2、海米洗净后用开水泡。
3、泡好的海米切小丁然后将海米水倒入菠菜中，加醋、香油、味精、盐调拌均匀即可食用。