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孕妇菜谱
红枣炖兔肉
红枣15枚、兔肉150克。
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茭白炒鸡蛋[图]
鸡蛋50克、茭白100克、核桃油10克、精盐、葱花、高汤各适量。
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苹果蛋饼[图]
苹果1个、鲜奶500毫升、鸡蛋1个、食用油适量(一人份)。
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朱贝杏仁炖梨[图]
朱贝10克、杏仁5克。梨1只。冰糖适量。
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羊奶山药羹[图]
山药25克。羊奶300毫升。白砂糖适量。
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鲤鱼茯苓汤[图]
茯苓25克、黑豆50克。鲤鱼1尾。
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干贝乌骨鸡[图]
当归、龙眼肉各10克。生干贝3-4粒、乌骨鸡腿1只、姜2-3片。盐适量。
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山药鱼片汤[图]
山药1段、桑椹子10克。石斑鱼片(或红鲷)200克。
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蟹肉丸子
蟹肉150克、火腿30克、味精0、5克、盐2、5克、荸荠25克、姜5克、鸡蛋(去壳)75克、葱5克、鸡汤或肉汤75克、鸡油(或猪油)10克、干淀粉0、5克、料酒1克、猪油500克。
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炒马鞍鳝
净黄鳝鱼125克、笋片150克、葱段15克、辣椒25克、蒜蓉1、5克、油500克、绍酒10克、糖醋100克、湿淀粉15克、麻油少许。
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三元蒸鸡
半只鸡。干桂圆、红枣、枸杞、盐水。
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竹笋西瓜皮鲤鱼汤[图]
鲤鱼1条(约750克)、鲜竹笋500克、西瓜皮500、克、眉豆60克、生姜、红枣各适量。
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