虾仁豆浆的做法图片

虾仁豆浆

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成果:0个   作者:西马栀子 查看源文
材料
黄豆50克、鲜虾200克、芦笋100克。
盐、鸡精、水淀粉。[LaoYanHuo.com]
特  色:
女人们要多尝试一下,美容润肠,补气益血的虾仁豆浆。[LaoYanHuo.com]
做法
​1、准备好所用食材。

2、黄豆提前泡发。

3、大虾洗净去皮去头。留下尾巴。

4、将虾仁从背部切一刀,去掉虾线。

5、将虾尾从虾背上穿过成虾球。

6、芦笋洗净切成片备用。

​7、将黄豆放入搅拌机内。

8、搅拌成豆浆。

9、将豆渣过滤。

10、把豆浆倒入锅中,大火煮开,转中火煮至2分钟。

11、加入虾球和芦笋,继续煮至2分钟。

12、加入盐,勾入薄芡即可。

贴士:
1、豆浆最好使用自己研磨的,自己做的比较浓。

2、​虾仁豆浆是一道孕妇营养食谱,既能很好地补充蛋白质和热量,又能滋润五脏、美容润肠、补气益血。[LaoYanHuo.com]

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