材料
特 色:
春季养肝当选乌鸡，美容护肤佳品（妇女节美食）。[LaoYanHuo.com]
做法
1、乌鸡洗净剁小块，淖血水。
2、虫草花，桂圆和枸杞分别洗净。
3、全部放入锅内，炖3小时调入食盐即可。
贴士：乌鸡汤具有养肝、滋阴补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健，产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。是胆固醇含量极低，是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。[LaoYanHuo.com]
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