西葫芦粉条海米包的做法图片

西葫芦粉条海米包

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成果:0个   作者:璐稔 查看源文
材料
西葫芦、普通面粉木耳、粉丝、青辣椒、干海米
盐、味精、花椒油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
让素馅包子更香、更提味的小秘密。[LaoYanHuo.com]
做法
一、和面(发面)
1、取适量面粉于和面盆中,用碗兑半碗凉水,左手拿水碗,右手拿筷子。倒一些水,用筷子搅一搅;再倒,再搅,直至把所有面粉都搅成如图所示的絮状。

2、把搅成絮状的面揉成面团,再和“老面肥”(即发面引子),用安琪酵母也可以,揉到一起。

3、盖上纱布饧(xing三声)发,冬天要放在阳光晒的到的地方,或者温暖处差不多饧发半天,就是早上揉的面,中午差不多就发好了,夏天面团的发酵过程一般需要2、3个小时。

4、发好的面团比原来大了足足2倍,拉开呈蜂窝状,用手指在面团表面戳个洞,手指拿开后,如小洞洞不能恢复原状,就说明面团发好了。

二、西葫芦丝的处理
1、西葫芦洗净,如果很嫩的话不用削皮。木耳泡发、粉丝用温水泡30分钟,用冷水泡也可以,只是时间更长一些,泡出的粉丝更加筋道(放粉条的作用1、可以吸收鲜菜出的水;2、增加包子软嫩的口感)。

2、西葫芦擦丝,撒两勺盐,俗称“杀水”,腌制个5、6分钟,西葫芦里面的水分就全“杀”出来了。

三、拌馅
1、等待西葫芦杀水的过程中,可以将水发木耳和青辣椒、粉条剁碎。干海米也用温水洗净泡上。

2、用笼布或者直接上手,将杀好水分的西葫芦丝挤干。如果西葫芦丝很细,直接就可以用来拌馅,如果擦出的丝比较粗,用刀再剁剁。

3、将所有的材料放入一个大盆中,只加盐、味精,最多再来一勺花椒油。因为素馅包子讲究突出蔬菜本身的鲜味,所以调料越少越好,多了反倒喧宾夺主。拌匀。

四、蒸制。如何包包子,我就不多啰嗦了,看图说话吧!水开后上锅蒸15分钟就ok啦!

贴士:
1、意想不到的好吃,看起来颜色青绿宜人,咬一口爽口清香,喧腾鲜美,西葫芦做素馅简直是绝了,好吃。第二天一大早老公还给公婆送去一大袋子,我说那几个包子不够油钱,老公说:你懂啥!这叫心意,知道不?

2、西葫在擦成丝后,撒一勺盐拌匀,10几分钟后会有很多汁水渗出来,拿干净纱布把汁水挤掉之后再和馅,包子馅就不会出水了。建议挤出的西葫汁不要倒掉,可以用来和面,或者做西葫芦糊塌子。

3、放入粉条的作用,一来可以吸收馅中的水分,有助于馅抱团,而且加了粉条的素馅口感更加软嫩、好吃。

4、如果不喜欢粉条的朋友,建议在拌馅的时候,放一些蛋清,也可以让馅增加粘度,不容易散开。

5、最关键的一点是,做素馅,淋入一勺花椒油或者葱油更香更美味,还有干海米或虾皮,但不要放多,只需一小把即可,多了会喧宾夺主,掩盖了蔬菜的本味儿,看似很小的一部分,可在素馅里却起着举足轻重的左右,建议添加。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
3楼 123网友 发表于 2012/9/7 18:52 回复
看起来挺好吃的、
2楼 jfj 发表于 2011/8/24 21:29 回复
你的包子赞
1楼 123网友 发表于 2011/7/24 15:55 回复
的确不错我也学做
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