香芋烧鸭的做法图片

香芋烧鸭

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材料
鸭子半只、香芋半个、生姜(切片)、大蒜(去皮)、干辣椒(可不放)、花椒、葱花、老抽、生抽、料酒、冰糖各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
可作为过小年美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、香芋去皮洗净后切成约1.5厘米见方的丁;鸭子洗净斩成块状(如鸭子肥的话可将较肥的部分割出来)。

2、净锅置于火上,先下入较肥的部分炒出油(不肥的就直接放油哈);再下入其它鸭块,大火爆炒至鸭块出油。

3、下入两小勺料酒,炒匀。

4、下入干辣椒、姜片、大蒜、花椒,炒匀。

5、下入两小勺老抽,两小勺生抽,少许冰糖,炒匀上色。

6、下入香芋,炒匀后倒入适量的热水(水量要淹过所有材料),盖上锅盖,大火烧开后转中小火炖煮约15分钟。

7、加入适量的盐,再煮约5分钟后撒入适量的葱花即可出锅。

贴士:
1、芋头最好用老一点的香芋,就算这样直接煮出来既不会烂也非常香;如果用嫩的小芋头的话,炖煮之前最好将芋头先用油炒一下。

2、我用的这个芋头基本上没有什么粘液,如果芋头比较嫩粘液较多的话去皮切丁的时候要小心不要弄到手上,不然会发痒的哦。

3、鸭子块要炒干水分至出油。

4、炖煮的时候要加热水,留意水分烧干,如需加水,一定要加热水。

5、香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,钙170毫克,磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法多种,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。此外,香芋粉可以泡奶茶。[LaoYanHuo.com]

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