素馅冰花煎饺的做法图片

素馅冰花煎饺

4位评价
成果:0个   作者:陈妈妈 查看源文
材料
普通面粉300(用热水约300毫升)、芹菜250克、木耳(干)30克、粉丝(干)30克、海米(干)70克、鸡蛋3个。
植物油适量、香油少许、姜末多放一点、花椒粉(花椒炒出香味磨成粉)适量、盐适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
春节食谱。[LaoYanHuo.com]
做法
1、普通面粉,准备80度左右的热水,筷子一双。

2、边倒水边用筷子搅拌成絮状或小块状,稍微晾一会。

3、不烫手时,和成光滑的面团。

4、面团用湿纱布或保鲜膜盖好饧20分钟左右。

5、所有原料清洗干净,木耳、海米、粉丝泡发后洗净沥水。

6、锅烧热倒油,放入打散的鸡蛋炒成絮状。

7、芹菜切成约黄豆粒大小的碎末,粗的横着切几刀再竖着切。

8、姜、海米、木耳、粉丝分别切成碎末与放凉的鸡蛋合在一起。

9、把切好的芹菜放在最上面,倒入油先把芹菜拌匀。

10、将所有材料搅拌均匀备用。

11、饧好的面再揉一会,搓成长条,切成大小均匀的小剂子。

12、做煎包用的皮,需要中间厚一点,周围薄一点。

13、冰花煎饺最好不要捏褶,一是容易熟,二是不易溢汤。

14、淀粉汁:一勺淀粉,12勺清水调好后备用。

15、中小火把锅烧热,倒一点油,薄薄一层即可,摆好饺子。

16、见底部稍微定型后,倒入调好的淀粉汁,盖好盖子,转小火约8分即可。

贴士:
1、芹菜选择细长的品种,切好后用油拌一下再与其他原料合在一起拌匀不易出水。

2、姜要多放一点,剁得越碎越好,姜可起到增鲜的作用,加上海米的鲜味,无需放味精。味精在高温下易生成对人体有害的物质。

3、煎饺子要用心,开始用中小火,盖好盖后转小火。素馅7-8分钟,肉馅10分钟。

4、做冰花煎饺一定要用淀粉,否则不会看到晶莹的冰花。

5、水与淀粉的比例:1勺淀粉加12勺清水。边搅拌边往锅的中心倒,浸过饺子底即可。

6、“冰花煎饺”一道人见人爱的心情美食,每次做我都会想起小时候的冬天和玻璃窗上的一道风景——冰凌花。虽然只是一些支离破碎的片片段段,可回想起来总带着丝丝甜意。

7、春节,满桌的鸡鸭鱼肉中间摆上一盘晶莹奇丽的素馅“冰花煎饺”,不光为餐桌增色添彩,健康营养的芹菜、木耳素馅,也会给你的家人捎去健康。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
4楼 紫色喜悦 发表于 2012/7/27 14:03 回复
真不错,解说和图片很清楚,支持你
3楼 溜溜 发表于 2011/12/7 10:14 回复
2楼 123网友 发表于 2011/11/30 18:10 回复
1楼 吴嗜好 发表于 2011/8/26 05:03 回复
完美无瑕
共有点评4篇 查看所有点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: